项目概览
anti-procrastination-skills 把 Feeling Good 中的认知行为练习转成七个 Claude Code 工作流,分别用于清理混乱、拆解任务、做决定、重构自责、先写粗稿、保护重要工作和回顾当天成果。它面向生产力支持,不是医疗建议;适合卡在情绪回避或完美主义中的行动起点。
仓库事实
- 主要语言
- 未识别
- 许可证
- MIT
- 仓库更新时间
- 2026年7月9日
- 默认分支
- main
资源类型
通用技能
使用场景
生产力与办公
运行平台
Claude Code、Codex 等