项目概览
以一问一答的方式帮助用户梳理重复模式、模糊回答和情绪反应,并可切换 flint、socratic、coach、mirror 等人格与 CBT、ACT、叙事等视角。它明确不是治疗、诊断或危机服务,危机情境会退出常规模式。
仓库事实
- 主要语言
- 未识别
- 许可证
- 自定义 / 其他
- 仓库更新时间
- 2026年6月29日
- 默认分支
- main
资源类型
通用技能
使用场景
个人与日常生活
运行平台
Claude Code、Codex 等
适合人群
普通用户
以多种提问模式进行结构化自我反思的对话技能
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以一问一答的方式帮助用户梳理重复模式、模糊回答和情绪反应,并可切换 flint、socratic、coach、mirror 等人格与 CBT、ACT、叙事等视角。它明确不是治疗、诊断或危机服务,危机情境会退出常规模式。
资源类型
使用场景
运行平台
适合人群