项目概览
把 Garmin 的 HRV、静息心率、睡眠、Training Readiness 和 Body Battery 等数据输入确定性决策树，输出 REST、LIGHT、MODERATE 或 GREEN_LIGHT 训练等级，并按周计算八项 KPI。协议针对特定体重和热量设定，包含停止条件与医疗红旗，不提供诊断，使用前必须按个人情况校准。
仓库事实
- 主要语言
- Python
- 许可证
- 自定义 / 其他
- 仓库更新时间
- 2026年5月21日
- 默认分支
- main
资源类型
通用技能
使用场景
个人与日常生活
运行平台
Claude Code、Codex 等
运行方式
本地运行
适合人群
普通用户