把智能体能力，拼成你的工作流。

wp-plugin-skill 让用户用自然语言描述需求，Claude Code 便可按 WordPress 结构生成插件代码、可安装的 ZIP、自动更新机制和配套落地页。它结合覆盖后台、前端、数据库、REST、定时任务、安全和分发的蓝图，以及模板与质量清单，适合代理商、商店和不想亲自写 PHP 的使用者。生成后仍需在真实 WordPress 环境中检查和安装。

la-profe 通过学习者的水平、目标、时间、兴趣和教材，建立按月规划、按天执行的外语自学路线，并用 setup、review、adjust 三种操作持续重算下一阶段。计划依据可理解输入、输出练习、自建词汇和间隔复习等 SLA 原则，保存为普通 Markdown 文件。它不代替老师授课、不制作卡片，也不追踪打卡规律。

OpenBioHack 在用户自己的健康数据上进行教育性、非指令性的梳理，把症状或目标拆成多个可能机制，再提出低风险、可逆、可观察的尝试方向，帮助用户与合格临床人员讨论。它强调展示推理过程，不把可能性变成诊断，也不会替用户或医生做决定。项目适合需要跨系统思考的健康问题，但明确不是医疗建议或医疗器械。

spartan 通过 spartan in、spartan out 或同时启用两种模式，压缩长文档、错误日志与 Claude 回复中的寒暄、冗余和犹豫，同时保留代码、技术术语、错误信息、数字和安全警告。lite、full、ultra 三档在完整句子、短语和缩写之间取不同程度的紧凑表达，并在破坏性操作或安全提醒处暂时恢复清晰度。它可在 Claude.ai、Cowork 和 Claude Code 中使用。

claude-github-launch 从预检、读取项目和安全扫描开始，按一条触发语句创建或整理 GitHub 项目所需的插件结构、社交预览、落地页式 README、CI、变更日志、许可证和忽略文件。随后它可设置主题、讨论区、标签、发布版本，并生成 Reddit、X、Hacker News 和 awesome-list 的分发文案。现有技能内容和环境文件受保护，发现密钥时会停止。

teach-me-a-lesson 用一个贴切类比帮助完全初学者理解 Claude、AI 工具和编程，并在工作时持续给出温和提醒。它支持解释与无责排错，也能记录知识、指出上下文浪费并按用户偏好调整语言和语气；发现高风险命令、密钥暴露或不可逆操作时会先提示。个人知识文件可选，没有也能独立使用。

github-growth-check 把 GitHub 流量元数据变成诊断简报，帮助你判断仓库是在增长、停滞还是经历发布后回落，并给出一个下一步行动。它结合访问、克隆、来源和 Star 的周变化，用来源特定的克隆率基准解释数字，排除最近两天的接口延迟，并保存快照积累长期趋势。工具只读仓库元数据，需要已认证且能访问目标仓库的 GitHub CLI。

superhacker-skill 接收一个安全目标，按意图只加载 14 个路由之一：13 个攻防与治理领域，或被动优先的线索发现。它坚持一次只读一个参考文件，避免把无关方法全部带入上下文；授权门是强制条件，仅适用于获准的渗透测试、CTF、隔离实验室、安全研究和防御工程。

Review 读取课程大纲、教学日历和 PDF/PPT 等课件，按章节提取知识点、逐项交叉核对来源，并生成 Markdown/HTML 复习笔记、Anki 卡片和 Mermaid 思维导图。数字、单位和操作步骤按原文保留，缺失或冲突内容会明确标注而非补写；它面向医学学生，运行需要相应的 PDF、Word、PPTX 和 Excel 解析库。

SE Ranking Analyst 先确定项目和真实检查日期，再对照可比周期计算排名、AI 搜索可见性、反向链接和站点问题的安全变化，最后按固定结构输出带数据说明的报告。它支持 SE Ranking MCP 或 API，能把新旧数据分开并把无数据时段明确写出；使用的是用户自己的账户额度，面向代理机构、站内团队和 SEO 分析人员。

kb-with-receipts 将产品文档、设计文件和教程视频整理成一个带文件与章节出处的 Markdown 知识库，再喂给无代码问答工具和可复用的 Claude Skill。它要求原文复制、每节标注来源、较新版本优先，并用问答测试、完整性检查和不同角色复核持续找出缺口；可在 Claude Code、Cursor、Codex 或其他能读取仓库的工具中使用。

hardEningCLOUD_byDM20911 将云账户、项目或订阅的盘点、CIS 配置审计和经批准的修复串成一个可验证的加固流程。它保留每项发现的证据，比较修复前后的姿态分数，并在任何写入前要求明确批准；可在 Claude、Gemini、Codex 或本地模型环境中使用。只适用于获准的云账户或客户环境。

human-review-site 为批量 Notion 写入、路线图更新、问题分流或多方案选择生成一个私有 HTML 决策页，让人浏览卡片、作出接受或拒绝决定，再通过剪贴板导出标准 JSON 给智能体应用。页面只绑定本机或 tailnet 地址，决定保存在 localStorage，并在交付前自测传输与渲染；无后端、无构建步骤，Tailscale 只是可选项。

Design Assets Index 是一个外部资源索引，按图库、图标、字体、配色、样机、UI Kit 和模板整理可信来源，并在入口文件给出少量首选链接，完整清单按需加载。它只提供链接和一句说明，不讲如何设计，也不代替实际下载或授权判断；内容来自两个社区设计资源清单的整理。

Design Tools Index 将设计工具按配色、图形素材、界面与线框、原型与动画、设计交付、无障碍、用户研究、协作和设计系统等类别整理，并在入口文件给出少量推荐。它是链接加一句说明的导航索引，不是教程，详细列表会按类别按需读取；内容源自 Awesome Design Tools 清单，更新频率不等于原清单。

Design Systems Index 为需要学习或采用成熟设计体系的人，按公司设计系统、设计 token、模式库、React 组件库和 React Native 组件库整理外部链接。入口文件只做分类导航并按需加载完整列表，刻意不重复本地设计系统技能的 token 方法论；资料来自两个社区设计系统清单，适合做选型起点而非最终决策。

iOS Motion Patterns Index 从 MotionBook 整理可运行的 Swift 动画开源项目，按菜单、转场、加载指示器、提醒、动画、表格、集合视图和 UI 控件分类。它在入口文件展示少量示例，再指向按需加载的完整链接列表；这是代码样例索引而非动画教程，适合先找一个能运行的实现再深入修改。

METAR & TAF Decoder 将机场观测和预报报文按字段拆解，识别美国、国际和军用格式，解析风、能见度、云、温度、气压、备注与变化组，并换算成本地时间和易读单位。它默认同时输出通俗说明和 Discord 代码块，遇到不确定机场会先查 ICAO 名称；适用于天气报文，不处理 ACARS 或 VDL2。